Os 10 Mandamentos da Pele no Verão- parte 2

 

6- Usarás sempre que possível Chapéu, Roupa e Óculos escuros.

Gente, é tão chique chapéu!  E isso não é só para os carecas. As abas maiores fazem uma sombra no rosto que ajuda a proteger do sol. Além disso, uma camiseta quando o sol está quente (se for aquelas especiais de proteção solar melhor ainda) JUNTO com o filtro solar de passar, soma esforços pra lhe proteger do ultravioleta. Os óculos escuros com proteção UV ajudam a proteger os olhos dos efeitos nocivos do sol. Esse mandamento é quase uma regra de moda praia! Elegantérrimo!

 

 

7- Reaplicarás o Filtro solar toda vez que sair do mar ou da piscina.

O filtro sai com a água. Mesmo os à prova d’água. Esses são mais resistentes, mas também vão saindo, o que diminui a sua proteção. Assim, saiu do mar, da piscina ou da ducha de água doce, seca o corpo com a tolha e reaplica o filtro. 

 

 

8- Usarás filtro solar com FPS no mínimo 30.

Um FPS menor do que 30 protege muito pouco. Quem é muito branquinho, quem já teve um câncer de pele ou tem gente na família que já teve, pode aumentar esse FPS! Aumenta o custo do produto, mas vale o benefício da sua saúde.

 

 

9- Preferirás sempre a sombra.

Melhor comer um camarãozinho na sombra de uma árvore ou debaixo de uma barraca do que “virar o camarão” depois. Só a sombra não vale! Tem que usar o filtro, o chapéu e os óculos escuros. Todo mundo já ouviu que o “mormaço” também queima. É verdade! O ultravioleta reflete na areia e incide em você. A sombra diminui a radiação, mas não elimina. 

 

 

10- Lavarás a mão após tomar ou preparar a caipirinha

Caipirinha dá cancer de pele? NÃO. Se fosse assim, estaríamos perdidos! Esse é só pra lembrar: limão + sol = fitofotodermatose. O quê? Sabe aquela mancha escura que fica na mão que caiu limão e demora um tempão pra sair? É isso. Dá queimadura também.  Ninguém quer levar mancha ou bolha como souvinier, não é? 

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May 14, 2018

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